чмоке :)

)))

И такая очаровательная улыбка и эффектная девушка )))

Да, без определённой физической нагрузки, лично в моём случае, общий негативный процесс разрушения костных тканей, суставов, может быстрей развиваться. Ну а с физической нагрузкой в общем для одной ноги лучше, а вот для другой, хоть вешайся. Мне бы вот после операций, в конце реабилитационного периода, такого бы инструктора, как вы.
А так, пока, больше за клавишами фитнесом занимаюсь - одновременно и работаю, и танцевальную зарадку делаю. И прессовый тренажёр у меня дома.
А инструктор не поможет, я имела ввиду, только в тех случаях, где спасти может только хирург.
Может я просто неудачно выразилась.

Вы прекрасно выглядите. Удачи вам.

ну блин :) буду тайным поклонником значит... в любом случае выглядете потрясающе :)

Пожалуйста!)) Будем дружить? :D